यह समस्या क्या है?
रीढ़ के कई विकारों के लक्षण एक जैसे दिखते हैं: पीठ दर्द, अकड़न, पैर में दर्द। सही निदान से ही सही उपचार चुना जा सकता है। हमारे यहाँ इन विकारों की जाँच और उपचार होता है।
हमारे यहाँ उपचारित प्रकार
- मनका खिसकना (लिस्थेसिस)
- रीढ़ की नली का संकरा होना (स्टेनोसिस)
- मनकों के जोड़ों में सूजन (फ़ैसेट आर्थ्रोपैथी)
- सैक्रोइलियक जोड़ में सूजन (सैक्रोइलाइटिस)
- रीढ़ का बाँस जैसा अकड़ना (एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस)
- हड्डियाँ कमज़ोर होना (ऑस्टियोपीनिया, ऑस्टियोपोरोसिस)
आम लक्षण
- पीठ और कमर में जकड़न
- सुबह अकड़न जो हिलने-डुलने से कम हो
- चलते समय पैर भारी होना, रुकना पड़ना
- पीठ में एक ही जगह टीस
आम कारण
- उम्र के साथ घिसावट
- पोषण और व्यायाम की कमी
- पुरानी चोट
- काम का स्वरूप (भारी काम, लंबा सफ़र)
हमारे यहाँ उपचार
जाँच के बाद डॉक्टर इनमें से आपकी ज़रूरत के अनुसार उपचार चुनते हैं।
- बस्ती चिकित्साअनुवासन (तेल) और निरूह (काढ़ा) बस्ती; वात रोगों में प्रमुख उपचार।
- कटि बस्तीकमर के हिस्से पर गुनगुना औषधीय तेल निश्चित समय तक रखा जाता है।
- ग्रीवा और पृष्ठ बस्तीगर्दन और पीठ पर औषधीय तेल रखने का उपचार।
- पंचकर्मवमन, विरेचन, बस्ती, नस्य और रक्तमोक्षण जैसे शोधन उपचार; प्रकृति, आयु, बल और रोग देखकर चुने जाते हैं।
- औषधि उपचाररीढ़ और नस पोषक आयुर्वेदिक औषधियाँ; केवल डॉक्टर की सलाह पर।
- पथ्य, व्यायाम और योगआहार, दिनचर्या, व्यायाम और योगासन पर व्यक्तिगत मार्गदर्शन।
उपयोगी जाँचें: X-ray, MRI; हड्डी घनत्व (BMD); ज़रूरत के अनुसार रक्त जाँच
ये लक्षण हों तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएँ
- पेशाब या शौच पर नियंत्रण न रहना
- पैर में अचानक कमज़ोरी, पंजा लटकना
- बुखार, वज़न घटने या दुर्घटना के बाद शुरू हुआ कमर दर्द
रोज़ की देखभाल
- डॉक्टर की सलाह से हर साल जाँच और ज़रूरी उपचार
- कैल्शियम और प्रोटीन युक्त आहार
- नियमित चलना और योगासन
यह जानकारी जागरूकता के लिए है; यह डॉक्टर की जाँच का विकल्प नहीं है।