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कलाप्रसादऑर्थो–न्यूरो स्पाइन आयुर्वेद हॉस्पिटल, कोल्हापुर

घुटने की कटोरी के कार्टिलेज की समस्या (कॉन्ड्रोमलेशिया पटेला)

घुटने की कटोरी के पीछे का कार्टिलेज नरम होकर दर्द

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यह समस्या क्या है?

घुटने की कटोरी (पटेला) के पीछे का कार्टिलेज नरम होकर घिसने लगता है। युवाओं, खिलाड़ियों और बार-बार सीढ़ियाँ चढ़ने-उतरने वालों में यह अधिक दिखता है।

आम लक्षण

  • कटोरी के आसपास या पीछे दर्द
  • सीढ़ियाँ उतरते समय दर्द बढ़ना
  • देर तक घुटने मोड़कर बैठने पर दर्द
  • घुटने में घर्षण की आवाज़

आम कारण

  • कटोरी की गलत गति
  • जांघ की मांसपेशियों की कमज़ोरी
  • दौड़ने-कूदने से अधिक उपयोग
  • सपाट तलवे

हमारे यहाँ उपचार

जाँच के बाद डॉक्टर इनमें से आपकी ज़रूरत के अनुसार उपचार चुनते हैं।

  • 3RDT रीजनरेशन थेरेपीरीजनरेशन थेरेपी की अवधारणा पर आधारित हमारी विशेष उपचार प्रणाली, जोड़ की स्थिति, रोग की तीव्रता और जाँच रिपोर्ट के आधार पर नियोजित।
  • जानु बस्तीघुटने के चारों ओर आटे का घेरा बनाकर उसमें गुनगुना औषधीय तेल निश्चित समय तक रखा जाता है।
  • स्नेहन और स्वेदनऔषधीय तेल से अभ्यंग और फिर नियंत्रित जड़ी-बूटी भाप।
  • लेप और उपनाहजड़ी-बूटियों का लेप या गर्म पुल्टिस बाँधना।
  • औषधि उपचाररीढ़ और नस पोषक आयुर्वेदिक औषधियाँ; केवल डॉक्टर की सलाह पर।
  • पथ्य, व्यायाम और योगआहार, दिनचर्या, व्यायाम और योगासन पर व्यक्तिगत मार्गदर्शन।

उपयोगी जाँचें: घुटने का X-ray (स्काईलाइन व्यू); ज़रूरत हो तो MRI

ये लक्षण हों तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएँ

  • घुटना अचानक मुड़ जाना या कटोरी खिसकना
  • चोट के बाद बहुत सूजन
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रोज़ की देखभाल

  • जांघ की मांसपेशियाँ मज़बूत करने वाले व्यायाम
  • उकड़ू बैठने और ज़्यादा सीढ़ियों से बचें
  • सहारा देने वाले जूते पहनें

यह जानकारी जागरूकता के लिए है; यह डॉक्टर की जाँच का विकल्प नहीं है।

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