हा त्रास काय आहे?
गुडघ्याच्या सांध्याच्या आतील आवरणाला (Synovium) सूज आल्यास सांध्यात द्रव वाढतो आणि गुडघा फुगतो. संधिवात, दुखापत, गाउट किंवा संसर्ग अशी कारणे असू शकतात, त्यामुळे नेमके कारण शोधणे आवश्यक असते.
सामान्य लक्षणे
- गुडघा फुगणे, जड वाटणे
- सांधा गरम लागणे
- वाकवताना ताण व वेदना
- सकाळी जखडणे
सामान्य कारणे
- संधिवात (ऑस्टियो किंवा रुमॅटॉइड)
- दुखापत
- गाउट
- संसर्ग (Infection)
आमच्याकडील उपचार
तपासणीनंतर डॉक्टर यांपैकी आपल्या गरजेनुसार उपचार निवडतात.
- लेप व उपनाहवनस्पतींचा औषधी लेप किंवा पोटीस बांधणे.
- जानुबस्तीगुडघ्याभोवती पिठाचे कुंपण करून त्यात कोमट औषधी तेल ठराविक वेळ धरून ठेवण्याची पारंपरिक उपचारपद्धती.
- रक्तमोक्षणशास्त्रोक्त रक्तमोक्षण; योग्य रुग्णनिवड आणि वैद्यकीय सुरक्षिततेचे निकष पाळूनच.
- औषधोपचारमेरुपोषक व मज्जास्नायू पोषक आयुर्वेदिक औषधे; डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच.
- पथ्य, व्यायाम व योगआहार, दिनचर्या, व्यायाम आणि योगासनांविषयी वैयक्तिक मार्गदर्शन.
उपयुक्त तपासण्या: X-ray, USG किंवा MRI; रक्त तपासण्या; गरजेनुसार सांध्यातील द्रवाची तपासणी
ही लक्षणे असल्यास तातडीने डॉक्टरांकडे जा
- ताप, थंडी आणि गुडघा लाल व गरम: तातडीने तपासणी करा
- दुखापतीनंतर काही तासांत मोठी सूज
रोजची काळजी
- सूज असताना गुडघ्याला विश्रांती द्या व पाय उंचावर ठेवा
- डॉक्टरांच्या सल्ल्याने लेप लावा
- सूज कमी झाल्यावर हलके व्यायाम
ही माहिती जनजागृतीसाठी आहे; ती डॉक्टरांच्या प्रत्यक्ष तपासणीला पर्याय नाही.